radio@toxotisfm.gr
Με την αγαπη σας στην 1η θέση στα FM του Ν.Πέλλας απο το 1991.
Tο ραδιόφωνο !!! Η Μόνιμη συντροφιά σου.....Ακούς παντού 96,3 fm!!!
σε καθε γωνιά του πλανήτη ....χωρίς να σε απασχολεί σε
πάσης φύσεως εργασια...... Ακούς στο κινητό, στο σπίτι,στο μαγαζί,
στο αυτοκίνητο, στον υπολογιστή, στο χωράφι….ΠΑΝΤΟΥ !!!
********
Ανήκω σε αυτούς που μου αρέσει η συντροφιά του
ραδιοφώνου μέχρι σήμερα  .
 Παρά τα σύγχρονα ηλεκτρονικά μέσα που υπάρχουν 
νομίζω ότι το ραδιόφωνο εξακολουθεί να έχει
τη δική του αξία και αρχοντιά. Μπορείς να το έχεις
 να παίζει όλη μέρα, να σου σιγοκουβεντιάζει, να σου
σιγοτραγουδεί, να σε κρατεί σε εγρήγορση σε ενημέρωση,
 σε ψυχαγωγία.Από τις βασικές του ωφέλειες είναι ότι
 σε κάνει να ακούς, πράγμα δύσκολο για τους ανθρώπους
 σήμερα.
Είναι  ένα μέσο που δε θα ανησυχούσες αν το παιδί
σου άκουγε μόνο του ραδιόφωνο, κάτι που δε θα το ήθελες
 να συμβαίνει με την τηλεόραση,και τον υπολογιστή.
Στο σπίτι, στη δουλειά σου,στο μαγαζί σου, στο  αυτοκίνητο,
το ραδιόφωνο σε ηρεμεί σε κάνει να σκέπτεσαι και να φαντάζεσαι 
εσύ όπως θέλεις αυτά που ακούς.
… Θα συνιστούσα ανεπιφύλακτα τη συντροφιά του ραδιοφώνου.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΚΑΙ ΦΙΛΕΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ!!!



Παρουσιάζονται προβλήματα κατά την ακρόαση;
Επικοινωνήστε μαζί μας...... στο 6932425259.
**********
 

Οι ντομάτες «ρίχνουν» την χοληστερίνη

Η σάλτσα τομάτας για ζυμαρικά και για πίτσες μπορεί να κάνουν πολλά περισσότερα από το να χαρίζουν νοστιμιά στο φαγητό.

Μια νέα μελέτη δείχνει πως οι βρασμένες τομάτες και τα προϊόντα τομάτας μπορεί να βοηθήσουν όσο και τα φάρμακα όσους προσπαθούν να ρίξουν την χοληστερόλη τους.

Το καλύτερο, δε, είναι πως μόλις 50 γραμμάρια πάστα τομάτας ή μισό λίτρο τοματοχυμός την ημέρα είναι αρκετά για τους περισσότερους ασθενείς.

Το μυστικό είναι τα υψηλά επίπεδα της ουσίας λυκοπένης (λέγεται και λυκοπένιο) που περιέχουν και η οποία προσδίδει στις τομάτες το λαμπερό κόκκινο χρώμα τους.

Η λυκοπένη είναι μια πανίσχυρη αντιοξειδωτική ουσία, η οποία ωφελεί ποικιλοτρόπως την υγεία – μεταξύ άλλων μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού.

Οι βρασμένες τομάτες είναι οι πιο ωφέλιμες, καθώς πειράματα σε εργαστήριο έχουν δείξει πως ο οργανισμός απορροφά καλύτερα την λυκοπένη όταν αυτή προέρχεται από το μαγειρεμένο και όχι το ωμό φρούτο (σ.σ. η τομάτα ανήκει στα φρούτα, παρ’ ότι εμείς την τρώμε σε σαλάτα σαν να είναι λαχανικό).

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αδελαϊδας, στην Αυστραλία, ανέλυσαν τα στοιχεία 14 προγενέστερων διεθνών μελετών οι οποίες διεξήχθησαν τα τελευταία 55 χρόνια. Το συμπέρασμά τους ήταν πως οι βρασμένες τομάτες θα μπορούσαν να αποτελέσουν φυσικό τρόπο αντιμετώπισης της αυξημένης «κακής» (LDL) χοληστερόλης.

Η LDL χοληστερόλη είναι αυτή που επικάθεται στα τοιχώματα των στεφανιαίων αρτηριών, προκαλώντας τους στένωση και οδηγώντας τελικά στο έμφραγμα.

Όπως γράφουν η δρ Κάριν Ριντ και οι συνεργάτες της στην επιθεώρηση «Maturitas», μισό λίτρο τοματοχυμός ή 50 γραμμάρια πάστα τομάτας την ημέρα «παρέχουν προστασία εναντίον της στεφανιαίας νόσου».

Ακόμα και μία τομάτα να τρώει κανείς καθημερινά μπορεί να ωφεληθεί, προσθέτουν. Και αυτό, διότι πάνω 25 χιλιοστά του γραμμαρίου (mg) λυκοπένη την ημέρα μπορεί να μειώσουν την LDLχοληστερόλη κατά 10%.

Ωστόσο, «τόση είναι και η μείωση που επιτυγχάνουν πολλοί ασθενείς με τη βοήθεια των φαρμάκων για τη χοληστερόλη», δήλωσε η δρ Ριντ.

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα
http://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&ct=1&articleID=12227&la=1






 


   







 



ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ  THΛ 2382042303 fax : 23820 42799  radio@toxotisfm.gr κιν. : 6932425259 

  Web Design Pella-Net