69Προβολές
Απευθύνεται σ’ ενήλικες δημότες & περιλαμβάνει οργανωμένα προγράμματα άσκησης στο νερό στο Κολυμβητήριο Έδεσσας.
Η άσκηση μέσα στο νερό, ιδανική για άτομα κάθε ηλικίας, αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές και ολοκληρωμένες μορφές σωματικής δραστηριότητας!
Ενδυνάμωση, βελτίωση αντοχής και ευλυγισίας, μείωση τής επιβάρυνσης των αρθρώσεων, κοινωνικοποίηση είναι μόνο μερικά από τα οφέλη συμμετοχής στο εν λόγω πρόγραμμα.
Ήδη τα πρώτα τμήματα άσκησης στο νερό ξεκίνησαν, με τη συμμετοχή μελών του ΚΑΠΗ, υπενθυμίζοντάς μας την αξία της ενεργούς γήρανσης ως προς τη βελτίωση τής ποιότητας ζωής! Ο Δήμος Έδεσσας παραμένει προσηλωμένος στην προώθηση της άθλησης και της ευεξίας για όλους, επενδύοντας σε δράσεις που ενισχύουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία των πολιτών.Υπεύθυνη γυμνάστρια τού Προγράμματος η εξαίρετη Μαρία Πούφλη / Tηλ. επικοινωνίας: 6951398475
ΥΓ1. Στο άμεσο μέλλον θα οργανωθούν και θα υλοποιηθούν και νέα προγράμματα καλύπτοντας ευρύτερο φάσμα αθλητικών δραστηριοτήτων.
ΥΓ2. Για πληροφορίες μπορείτε να καλείτε τη γυμνάστρια / εκπαιδεύτρια ή ν’ απευθυνθείτε στη Γραμματεία του Κολυμβητηρίου, ενώ τα μέλη του ΚΑΠΗ στην υπεύθυνη τής δομής!
Με εκτίμηση
πρόσθεσε ένα σχόλιο
