Υγεία

Οι κακές διατροφικές συνήθειες κίνδυνος για την υγεία

362Προβολές

Τα μέλη της επιτροπής Eat – Lancet παρουσίασαν
τα συμπεράσματά τους πρόσφατα στο Όσλο,
οι αναπτυγμένες χώρες θα πρέπει να μειώσουν την
κατανάλωση κόκκινου κρέατος κατά 50% και να υιοθετήσουν
την παραδοσιακή ελληνική διατροφή.
Οι κακές διατροφικές συνήθειες συνδέονται, σύμφωνα με τους
ερευνητές, με μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία.
Για να σωθούμε εμείς αλλά και να προστατέψουμε τον πλανήτη,
πρέπει να διπλασιάσουμε την κατανάλωση φρούτων,λαχανικών
και καρπών και να μειώσουμε στο μισό την κατανάλωση
επεξεργασμένης ζάχαρης και κόκκινου κρέατος ως το 2050.

Κάντε το σχόλιο σας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.